SELAMAT DATANG DI WWW.POKOKNYAENAK.BLOGSPOT.COM

Kami Hadir dengan Berbagai Info yang Pastinya Menarik....

Cari sesuatu? Di Mbah Google saja...ketikkan kata kunci di kotak di bawah ini

Custom Search

Friday, February 20, 2009

PURE PEPAYA (untuk bayi 8 bulan)


Bahan-bahan:
* 100 g pepaya matang, iris kecil
* 50 g melon, iris tipis
* 1 bh tomat matang, biarkan utuh
* 2 sdm susu bubuk formula
* 400 ml air matang

Cara Membuat:
* Rebus air hingga mendidih, masukkan pepaya, tomat, dan melon teruskan memasak hingga buah lunak. Angkat dan dinginkan.
* Angkat tomat, kupas kulit ari. Haluskan lalu saring.
* Tuangkan susu bubuk formula atau ASI ke dalam campuran pepaya, juga air tomat. Masukkan ke dalam blender, haluskan
* Pure siap disajikan, gunakan wadah khusus makanan bayi, untuk 2 porsi


Nilai gizi per porsi:
Energi: 93 Kkal
Protein: 2,3 g
Lemak: 1,2 gKarbohidrat: 19,9 g

No comments:

Daftar Menu

What is your Opinion about this blog?

Counter Strike

Powered By Blogger