* 50 g apel fuji, iris dadu kecil
* 50 g pir hijau, kupas, iris dadu kecil
* 2 sdm susu formula lanjutan
* 200 cc air hangat
Cara Membuat:
* Didihkan air, masukkan apel dan pir. Rebus selama 5 menit. Angkat.
* Setelah agak dingin, masukkan susu formula lanjutan atau ASI. Aduk rata. Haluskan dengan blender hingga lembut.
* Sajikan untuk bayi segera atau simpan dalam lemari es. Jika akan diberikan kepada bayi, rendam pure buah berikut wadahnya dalam air panas, untuk 2 porsi
Nilai gizi per porsi:
Energi: 71 Kkal
Protein: 2,1 g
Lemak: 1,1 gKarbohidrat: 14,1 g
No comments:
Post a Comment